こんな悩みを解決します。
・ラブドール愛好歴13年
・20体以上の里返りを経験
・現在6体のラブドールと同棲中
どうも、ラブドールマニアです。
ラブドールを簡単に着せ替える方法について解説します。
ラブドールの着せ替え方法
上半身の着せ替え方法
ラブドールでの上半身の着せ替えは必ず後ろから行いましょう。
前から着せると胸に引っかかり、必要以上に腕を上げる必要が出てきます。その結果、脇が裂けるリスクが高くなります。
1:腕を後ろに振り出す

前ではなく後ろに腕を回しておくと、胸を避けて袖を通せます。
2:指先をストッキングで保護する
![[G&Y] ストッキング ひざ下丈 12足組](https://lovedoll-univ.com/wp-content/uploads/2025/08/71qUHCg53ZL._AC_SX679_.jpg)
袖を通す際、指が布に引っかかって骨折や爪剥がれの破損が起きやすいです。
ひざ下ストッキングを手に装着しておきましょう。袖も通しやすくなります。
3:袖をたくし上げて通す

あらかじめ袖を手繰り寄せて小さくしておくと、スムーズに袖を通せます。
4:腕を戻し、生地を整える

袖を通したら腕を自然な位置に戻し、左右に少し開いて脇の下に挟まった生地を直します。
この方法を使えば、上半身に着せるタイプの服はほとんど問題なく装着できます。
靴・靴下の着せ替え手順
靴を履かせるときは「インソール → ストッキング → 靴」の順番が基本です。
足を守りながら効率よく履かせることができます。
1:インソールを足裏に装着

まずリフレッシュインソールをラブドールの足裏にセットします。
厚みのあるインソールがクッションとなり、足裏や指への負担を和らげます。
2:ストッキングを履かせる

ストッキングはウエスト部分からつま先まで手繰り寄せ、小さな塊にして履かせると効率的です。
インソールごと履かせることで滑りが良くなり、次の靴を履かせやすくなります。
3:足先をまっすぐに整える

靴を履かせる前に、必ず足先をまっすぐにしておきましょう。
指が曲がったままだと靴の中で引っかかり、破損の原因になります。
4:靴をするっと履かせる

準備が整っていれば、靴はスムーズに入ります。無理に押し込む必要はありません。
下半身の着せ替え方法
スカートやパンツを履かせるときは、腰回りの大きさで引っかかりやすいため、順番と補助アイテムが重要です。
1:寝かせた状態で膝まで通す

まずドールを寝かせ、スカートやパンツを足から膝くらいまで履かせておきます。
2:立たせて準備する
腰回りを通す段階になったら、ドールを立たせて安定させます。
3:サテンやビニールを腰回りに巻き付け、仮止めする

太ももやお尻は引っかかりやすい部分なので、サテン布やビニールを腰回りに巻きます。
このとき、生地がずれないようにクリップなどで仮止めしておくのがポイントです。
4:つるつるの表面を利用して通す

サテンやビニールの上を滑らせるようにして、スカートやパンツを腰まで引き上げます。
滑り効果のおかげで、無理に力を入れずにウエストより大きい太ももやお尻をスルッと通せます。
5:仕上げにサテンやビニールを抜き取る

綺麗に履かせられたら、最後に巻き付けていたサテンやビニールを抜き取り、シワや位置を整えて完成です。
ラブドールを着せ替えるときの注意点
ラブドールを着せ替えるときは、ただ服を着せればいいわけではありません。
関節の動かし方や衣装の素材・サイズを誤ると、破損や色移りにつながります。
ここでは着せ替えで特に注意すべきポイントを解説します。
ラブドールの可動域を守る
ラブドールを着せ替える際は、腕や足の関節を動かす必要があります。
ただし、関節には「動かせる方向」と「動かせない方向」があり、無理に押すと骨折やフレーム破損につながります。
着せ替え前に、関節がどの向きに動くのか、正しい動かし方を確認しておきましょう。
破損リスクを大きく減らせます。
ラブドールの関節が硬い?正しい動かし方と主要なポージング例を解説
色移りが激しい衣装は控える
ラブドールの大敵は「色移り」です。
黒や赤など濃い色の服をそのまま着せると、数時間で色が染みついてしまうこともあります。
衣装を着せる前にしっかりと色移り対策をしておくことが大切です。
適切なサイズの服を選ぶ
正しい着せ替え方法を実践しても、そもそも服のサイズが合っていなければ着せられません。
・等身大ラブドールは「身長マイナス10cm」が最適サイズと言われている
(例:145cmのラブドール → 130〜140cmサイズ)
・ボディはデフォルメされており、肩幅・腰回りが人間より小さめに作られている
・巨乳ボディはトップスだけ1サイズ上げると着せやすい
適切なサイズを選べば、無理に引っ張らずにスムーズに着せ替えできます。
もっとラブドールの着せ替えを簡単にする方法
ここまで紹介した方法は、特別な道具を使わずに行う基本的な着せ替え方法です。
ただし、スカートやパンツを履かせるたびに「寝かせる→立たせる→引き上げる」を繰り返すのは、なかなか大変です。
頻繁に着せ替えを楽しみたい方には、ラブドールスタンドの導入がおすすめです。
・吊り下げた状態で保管、着せ替えが可能
・常に浮いた状態なので、スカートやパンツを下からスルッと履かせられる
・撮影時にもポーズが安定しやすい
まとめ
以上となります。