こんな悩みを解決します。
・ラブドール愛好歴13年
・20体以上の里返りを経験
・現在6体のラブドールと同棲中
どうも、ラブドールマニアです。
M字開脚ができるラブドールおすすめ10選を解説します。
- 1 大前提:ほとんどのラブドールでM字開脚は可能
- 2 綺麗なM字開脚が楽しめるラブドールの選び方
- 3 綺麗なM字開脚ができるラブドールおすすめ10選
- 3.1 Sino Doll 最新作【戦闘機】159cm Iカップ S49 凛紅ヘッド
- 3.2 Art-doll 19kgの軽量化 148cm Dカップ M2ヘッド
- 3.3 Real Girl 148cm Cカップ R21頭部
- 3.4 TOP-CYDOLL 167cm Eカップ Wanヘッド
- 3.5 My Loli Waifu 148cm Bカップ 玲奈Rena頭部
- 3.6 Jiusheng Doll 160cm Eカップ #86 Eimiヘッド
- 3.7 FUDOLL 136cm Aカップ #8頭部
- 3.8 RZR Doll No.22 165cm Eカップ 若璃(Ruoli)ヘッド
- 3.9 SHEDOLL 150cm Bカップ 夭夭(yaoyao)ヘッド 2.0
- 3.10 YearnDoll 【進化版】 158cm Dカップ リアル皮膚メイク付き Y201ヘッド
- 4 ラブドールにM字開脚させる方法
- 5 ラブドールにM字開脚させるときの注意点
- 6 ラブドールでM字開脚を楽しむコツ
- 7 まとめ
大前提:ほとんどのラブドールでM字開脚は可能

ラブドールは、基本的に EVO骨格 を採用していれば、どんなモデルでもM字開脚が可能です。
体育座りに近い「軽めのM字」なら、ほとんどのドールで問題なく楽しめます。

ただし、股をほぼ水平に開くような綺麗なM字開脚をさせたい場合は注意が必要です。
メーカーごとに 可動域や素材の柔らかさに差があります。見栄えや安全性に大きな違いが出ます。
そこで、M字開脚をより楽しめるラブドールを選ぶためのポイントを解説します。
綺麗なM字開脚が楽しめるラブドールの選び方
可動域が広い(膝関節のジョイントが多い)メーカーを選ぶ

ラブドールの可動域は、骨格設計で決まります。
大前提としてEVO骨格を選びましょう。
ただし、同じEVO骨格でもメーカーによって 関節の数や構造 に違いがあります。
特に 膝関節のジョイントが多いモデル は、より自然で広いM字開脚が可能。
一方で、人気メーカーの中にも可動域が狭めなモデル(例:蛍火日記、Irontechなど)もあるため、購入時には確認が必要です。
ラブドールの新骨格(EVO骨格)って何?旧骨格との違いを解説
柔らかい素材を選ぶ
M字開脚は関節に大きな負担をかけるため、素材の柔軟性が非常に重要です。
硬いシリコンでは裂けや破損 が起きやすくなります。
おすすめは以下の素材です。
・TPE製:柔らかさと伸縮性に優れ、無理なくM字開脚可能
・柔らかいシリコン製:高級モデルでは裂けに強く、リアルな質感も楽しめる
M字開脚を安全かつ長く楽しむには、柔軟性に優れた素材 を選びましょう。
軽量化オプションはつけないほうがいい
軽量化オプションは、体内にウレタン層を入れることで重量を減らす仕組みです。
ウレタン層を入れると、関節の邪魔をして可動域が狭まる 傾向があります。
鋭角に股を開いてぴったりとくっつけるようなM字開脚をしたい人には不向きです。
また、肉厚なボディの場合は、関節が動いても素材自体が邪魔をして曲げきれないことも。
M字開脚を重視するなら、スリム体型+軽量化なし を選ぶと扱いやすいです。
ラブドールのオプションは何が必要?各オプションの機能と選び方
足裏はハードフィート加工を選ぶ
M字開脚時に足裏が見えることが多いため、自立加工ボルトがむき出し だと雰囲気を壊してしまう場合があります。
シリコン製ラブドールを選ぶなら、ハードフィート加工 を施しておくと、見栄えが格段に良くなります。
撮影や観賞目的でM字開脚を楽しむ人に特におすすめです。
なるべく膣はリアルなものを
M字開脚の最大の魅力は「見せつけ効果」。
パンツを穿かせてもエロいですが、穿かせない場合は「膣のリアルさ」が満足度を大きく左右します。
膣造形が簡素だと、せっかくのM字開脚が台無しに。
膣前庭構造やリアルメイクに対応したモデルを選ぶと、開脚時の見た目が圧倒的にリアルになります。
綺麗なM字開脚ができるラブドールおすすめ10選
Sino Doll 最新作【戦闘機】159cm Iカップ S49 凛紅ヘッド

M字開脚させたいならまず選びたい一体。
戦闘機は実践専用ラブドールとして開発されており、非常に可動域が広いのが特徴。
素材も業界トップの柔らかさで裂けにも強く、M字開脚ポーズを自然に再現可能です。
リアルメイク付きの顔立ちはまさに生身そのもの。M字開脚だけでなく濃厚なエッチも楽しみたい人におすすめです。
| メリット | ・EVO骨格+戦闘機仕様で広い可動域 ・裂けに強い柔らかいフルシリコン ・リアルメイクで顔の再現度が非常に高い |
| デメリット | ・重量が重く移動が大変 ・価格が高め ・保管スペースを確保する必要あり |
| 価格 | 289,750円~ |
| こんな人におすすめ | ・M字開脚を本格的に楽しみたい人 ・リアルさと実用性の両立を求める人 ・高級志向で予算に余裕がある人 |
Sino Doll 最新作【戦闘機】159cm Iカップ S49 凛紅ヘッド
Art-doll 19kgの軽量化 148cm Dカップ M2ヘッド

M字開脚のやりやすさを求めるならこの一体。
ARTdollは業界屈指の軽量化ラブドールブランドです。
このモデルは19kgという驚異的な軽量設計で、M字開脚ポーズも簡単に取らせられます。
体型もスリムで可動域が広く、ポージング好きな方に特におすすめです。
| メリット | ・19kgと非常に軽量で扱いやすい ・スリム体型でM字開脚がしやすい ・関節可動がスムーズでポージング向き |
| デメリット | ・軽量化のため抱き心地がやや薄め ・胸がDカップと中サイズで巨乳好きには物足りない ・強い圧力をかけると変形リスクあり |
| 価格 | 378,100円~ |
| こんな人におすすめ | ・ポージング撮影を楽しみたい人 ・軽量で扱いやすいドールを探している人 ・M字開脚を頻繁にさせたい人 |
Art-doll 19kgの軽量化 148cm Dカップ M2ヘッド
Real Girl 148cm Cカップ R21頭部

価格を抑えてM字開脚をさせたいなら選びたい一体。
コスパ最強のReal Girl製M字開脚対応ラブドールです。
シリコンヘッドとTPEボディの組み合わせで、リアルな顔立ちと柔らかいボディの両方を実現しています。
綺麗なM字開脚ポーズをさせながら、価格を抑えてルックスも楽しみたい方におすすめです。
| メリット | ・シリコンヘッドで顔が非常にリアル ・TPEボディで柔軟性が高くM字開脚がしやすい ・価格を抑えつつ高い満足度が得られる |
| デメリット | ・TPEは色移りやメンテナンスの手間がかかる ・耐久性はフルシリコンにやや劣る |
| 価格 | 97,200円~ |
| こんな人におすすめ | ・予算を抑えつつM字開脚を楽しみたい人 ・リアルな顔立ちを重視する人 ・初めてラブドールを購入する人 |
TOP-CYDOLL 167cm Eカップ Wanヘッド

特に膝の角度に拘りたいならこの一体。
TOP-CYDOLLは、ダブルジョイント採用で膝の可動域が広いと話題のメーカーです。
画像のように膝を外側に開いて、オマンコをぱっくり見せるM字開脚が可能です。
可愛いルックスのヘッドと卑猥なポージングのギャップが魅力で、M字開脚をとことん楽しみたい人におすすめ。
| メリット | ・ダブルジョイントで膝の可動域が非常に広い ・M字開脚時に自然で卑猥なポーズが可能 ・フルシリコンで高い質感と耐久性 |
| デメリット | ・重量が重く取り回しが大変 ・価格が高め ・ポージング維持には多少のコツが必要 |
| 価格 | 355,000円 |
| こんな人におすすめ | ・M字開脚で「見せつけプレイ」を楽しみたい人 ・ポーズのリアルさにこだわる人 ・可愛い顔と卑猥な体位のギャップを楽しみたい人 |
My Loli Waifu 148cm Bカップ 玲奈Rena頭部

可愛いルックスと大胆なM字開脚を両立した一体。
MY LOLI WAIFUは、ハイブリッドラブドールで知られる人気メーカーです。
TPEボディは柔軟性に優れ、綺麗なM字開脚も簡単に再現可能。
最大の特徴は可愛らしい玲奈Renaヘッドで、「おじさん、どーぞ」と笑みを浮かべながら大胆にM字開脚する姿は圧倒的。
可愛さと卑猥さを同時に堪能できます。
| メリット | ・TPEボディで非常に柔らかくM字開脚しやすい ・可愛らしいヘッドの完成度が高い ・価格が比較的抑えめでコスパ良好 |
| デメリット | ・TPE素材のため色移りやベタつきが出やすい ・フルシリコンに比べると耐久性がやや劣る |
| 価格 | 148,500円~ |
| こんな人におすすめ | ・可愛い顔と卑猥な体位を楽しみたい人 ・柔軟で扱いやすいTPEドールを探している人 ・初めてラブドールを購入する人やコスパ重視派 |
My Loli Waifu 148cm Bカップ 玲奈Rena頭部
Jiusheng Doll 160cm Eカップ #86 Eimiヘッド

かわいさとM字開脚の両立を求めるならこの一体。
Jiusheng Dollは、日本人好みの美少女系ヘッドで人気のメーカーです。
86 Eimiヘッドは、国民的アイドル「白石麻衣」を彷彿とさせる清楚なルックス。
しかも超軽量版27kgボディを採用しており、大胆なM字開脚が可能です。
「可愛さにも妥協したくないけど、卑猥なポージングも楽しみたい」という欲張り派にぴったりです。
| メリット | ・白石麻衣似のルックスで清楚かつリアル ・27kgと軽量で扱いやすい ・フルシリコンで質感も高い |
| デメリット | ・軽量仕様のため抱き心地がやや薄め |
| 価格 | 285,000円~ |
| こんな人におすすめ | ・清楚で可愛い顔立ちを重視する人 ・軽量で扱いやすいフルシリコンを探している人 ・M字開脚でリアルな「くぱぁ」を楽しみたい人 |
Jiusheng Doll 160cm Eカップ #86 Eimiヘッド
FUDOLL 136cm Aカップ #8頭部

少女系のラブドールにM字開脚させたいならこの一体。
幼い雰囲気で人気のFUDOLLのM字開脚可能なラブドールです。
このモデルは136cm Aカップという発展途上のボディが特徴で、M字開脚させると独特の背徳的なエロさを堪能できます。
高級シリコンヘッドとTPEボディの組み合わせにより、顔のリアルさと柔軟性を両立。少女系嗜好の方にぴったりな一体です。
| メリット | ・幼い雰囲気のリアルな顔立ち ・136cmで取り回しがしやすい軽量サイズ ・TPEボディで柔らかくM字開脚しやすい |
| デメリット | ・小柄なため迫力には欠ける ・TPE特有のメンテナンスが必要 ・成人女性的な肉感を求める人には物足りない |
| 価格 | 148,500円~ |
| こんな人におすすめ | ・少女系の見た目を好む人 ・軽量で扱いやすいドールを探している人 ・リアルな顔立ちと柔らかい体を両立させたい人 |
RZR Doll No.22 165cm Eカップ 若璃(Ruoli)ヘッド

お姉さん系のラブドールにM字開脚させたいなら選びたい一体。
RZR Dollは業界トップクラスのリアリティを誇るブランドです。
可動域も十分で、M字開脚した際の見栄えが非常に美しいです。
最大の特徴は、【膣前庭】構造によるリアルすぎる膣造形。M字開脚での“見せつけ”は、まるで本物の女性を観察しているかのような感覚に。
リアルさを極めたい人に最適な一体です。
| メリット | ・膣前庭構造で極限までリアルな造形 ・フルシリコン製で質感が高い ・お姉さん系の顔立ちと体型で迫力あり |
| デメリット | ・価格は高額帯 ・リアルすぎるため人によっては好みが分かれる |
| 価格 | 625,100円~ |
| こんな人におすすめ | ・お姉さん系のリアル美女を求める人 ・M字開脚で本物そっくりな膣を観察したい人 ・高級ドールで妥協せず楽しみたい人 |
RZR Doll No.22 165cm Eカップ 若璃(Ruoli)ヘッド
SHEDOLL 150cm Bカップ 夭夭(yaoyao)ヘッド 2.0

M字開脚した生意気な女の子が好きならこの一体。
SHEDOLLの夭夭(yaoyao)は、大人を挑発するような生意気な表情が魅力のラブドールです。
M字開脚させると、その表情と卑猥なポーズの相性が抜群で、太もものむっちり感も堪能できます。
「分からせてやりたい」気持ちを刺激する、挑発的な一体です。
| メリット | ・挑発的な表情がエロさを引き立てる ・太ももがむっちりしていてM字映えする ・150cmで扱いやすい中サイズ |
| デメリット | ・Bカップで胸の迫力は控えめ ・TPEに比べると柔らかさはやや劣る ・顔の表情が好みを選ぶ |
| 価格 | 156,000円~ |
| こんな人におすすめ | ・生意気系、挑発系の女の子が好きな人 ・M字開脚で卑猥さを楽しみたい人 ・中サイズで取り回しやすいドールを求める人 |
SHEDOLL 150cm Bカップ 夭夭(yaoyao)ヘッド 2.0
YearnDoll 【進化版】 158cm Dカップ リアル皮膚メイク付き Y201ヘッド

コスパよくシリコンラブドールにM字開脚させたいならこの一体。
YearnDollは、30万円を切るお手頃価格でフルシリコンを実現したメーカーです。
可動域が広く、綺麗なM字開脚も余裕で再現可能。
リアル皮膚メイクや緻密な造形により、M字開脚させた際の見栄えは最高レベルです。
価格とクオリティのバランスを求める人におすすめ。
| メリット | ・30万円以下でフルシリコンが手に入る ・リアルメイク付きで見た目が自然 ・オーラル、模擬口腔対応で多機能 |
| デメリット | ・人気モデルのため在庫切れになりやすい ・上位モデルに比べると柔らかさは控えめ |
| 価格 | 287,100円~ |
| こんな人におすすめ | ・コスパよくM字開脚できるシリコンドールを探している人 ・リアルな見た目と多機能を重視する人 ・初めてのフルシリコン購入を検討している人 |
YearnDoll 【進化版】 158cm Dカップ リアル皮膚メイク付き Y201ヘッド
ラブドールにM字開脚させる方法
ラブドールをM字開脚させるには、ただ脚を開くだけでは足りません。2段階のポージング が必要です。
以下の手順を踏むと、安全にきれいなM字開脚ができます。
1:椅子に座らせる
→ドールを椅子やソファに座らせ、足を直角に曲げて床にぴったりと付けます。

2:体育座りの姿勢にする
→脚の根元を曲げて膝をドールに近づけ、体育座りの体勢に。

3:内関節を広げる
→両脚の内側の関節をゆっくりと広げ、好みの角度までM字開脚させます。
無理に一気に広げるのではなく、少しずつ角度を調整する のがコツです。
ラブドールにM字開脚させるときの注意点
基本的におすすめしないポージング
M字開脚は関節や素材に大きな負担がかかります。
特に太ももとふくらはぎがぴったりくっつくような深いM字 は、膝の素材に強いストレスを与えます。
・撮影時や対面座位など、短時間のみに抑える
・長時間の放置は避ける
これを守れば裂けや劣化を防ぎやすくなります。
お尻のへこみにも注意
M字開脚は座らせた状態で行うことが多いため、お尻に荷重が集中します。
その結果、長時間のポージングや座らせ保管は、お尻がへこむ原因になります。
柔らかいクッションを敷くなど、座らせ保管の時に行う対策が必須となります。
ラブドールでM字開脚を楽しむコツ
M字開脚をさせるだけでも十分エロいですが、小物やコスチュームを活用するとさらに楽しみ方が広がります。

・ニーソ、ストッキング、タイツ
→脚フェチには欠かせないアイテム。M字との相性は抜群です。
・パンツにこだわる
→レースや純白ショーツ、脱ぎかけ状態などでシチュエーションを変化。
・シチュエーション演出
→パイパンまんこに絆創膏を貼るプレイ、おしっこプレイに挑戦するのも人気。
・靴や小物
→ピンヒールからブーツまで、足元を変えるだけで雰囲気が激変します。
まとめ
以上となります。